Tin Tức Tâm Sự Sức Khõe Làm Đẹp

Tò mò cách giảm cân giữ dáng của Thanh Hương phim Nàng dâu order

Thanh Hương là nữ diễn viên đang lên của màn ảnh nhỏ Việt Nam với liên tiếp những vai diễn thành công. Ngoài vai diễn ấn tượng trong bộ phim Quỳnh búp bê và Nàng dâu order, Thanh Hương còn sở hữu ngoại hình bắt mắt, thân hình nóng bỏng.Nữ diễn viên sinh năm 1988 từng chia sẻ cách để giữ gìn vóc dáng thon gọn và lấy lại thân hình mảnh mai trong thời gian ngắn.Mới đây, bà mẹ hai con gây sốc khi khoe vóc dáng bỉm sữa với ba vòng săn chắc 90-64-94 và phần bụng phẳng lì chuẩn 2 không: không rạn da, không mỡ thừa.Chia sẻ về bí quyết giữ dáng, bà mẹ hai con cho hay cô vẫn chăm chỉ vận động, tập gym đều đặn kết hợp với chế độc ăn lành mạnh.Thanh Hương tiết lộ cô từng giảm khoảng 4 – 5 kg sau nửa tháng để lên hình đẹp.Bí quyết của bà mẹ hai con là ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế bớt tinh bột, uống nhiều nước. Nữ diễn viên nhấn mạnh việc hạn chế tiêu thụ đồ ngọt, đường là rất quan trọng.Nhờ thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lí, nữ diễn viên giảm cân hiệu quả trong thời gian ngắn.Vì chế độ dinh dưỡng chiếm phần lớn hiệu quả của việc giảm cân nên nữ diễn viên không cần quá chú tâm vào việc tập luyện. Mỗi tuần, cô chỉ dành 1-2 buổi để đến phòng gym.Hàng ngày, Thanh Hương đến phòng gym chủ yếu để giúp cơ thể thêm săn chắc.Chính nhờ vậy, nữ diễn viên “Nàng dâu order” vẫn khiến cánh mày râu ngẩn ngơ mỗi khi đăng hình gợi cảm. Ảnh: FBNV.Video “Minh Hằng chia sẻ về phong cách thời trang”. Nguồn: VTC.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *